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Avez-vous déjà eu l’impression de vivre une sorte de transition ? Comme si l' »ancien vous » n’était plus là, mais que le « nouveau vous » n’était pas encore totalement présent ? C’est un peu ce que je ressens en ce moment. Comme si une alchimie se produisait en moi et que, que je le veuille ou non, le tableau fini n’était pas prêt à être révélé.
Et voici la partie vraiment dure : c’est excitant et terrifiant à la fois.
Si vous vivez quelque chose de similaire, je veux que vous sachiez que vous n’êtes pas seul.
Et heureusement, il existe des stratégies réellement simples que vous pouvez utiliser pour gérer le mélange changeant d’excitation et de peur qui accompagne chaque transition, quelle que soit sa taille.
1. Restez connecté à votre cœur
Lorsque vous êtes dans une transition, il est tentant de fermer votre cœur et de mettre en place une carapace protectrice.
C’est particulièrement vrai pour les femmes. Lorsque nous nous trouvons dans un espace vulnérable, il est tentant de se » serrer » et de se durcir.
Ne faites pas cela ! Faites-moi confiance sur ce point. Je l’ai déjà fait et ce n’est ni mignon, ni utile.
Votre cœur est votre lieu de force et de sagesse : lorsque vous vous fermez, vous vous déconnectez de votre véritable source de pouvoir.
2. Partagez votre peur
Il existe un grand mythe dans nos esprits selon lequel admettre notre peur nous rend en quelque sorte faible ou défectueux. C’est de la foutaise totale.
J’éprouve régulièrement de la peur… surtout quand je suis en train de créer de nouvelles choses.
Quand vous sortez des normes en affaires et dans la vie, attendez-vous à avoir un peu de peur, toutefois ne la laissez pas vous arrêter.
La meilleure chose à faire est de vous interpeller gentiment à ce sujet et notamment d’appeler un ami.
Le secret est de partager votre peur à partir d’un endroit neutre (ce qui signifie : ne paniquez pas et ne croyez pas en vos pensées effrayantes.) et de permettre à votre ami de vous parler.
3. Mettez votre excitation en action
À chaque transition, il y a des éclats d’excitation et d’inspiration. Lorsque vous en avez une, passez immédiatement à l’action.
Voici ce que je veux dire.
Les transitions stimulent la créativité qui demande instamment à prendre vie, de ce fait, battez le fer temps qu’il est encore chaud.
